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第27章 空欲之行·10

1、当孩子产生负面情绪,生气、恐惧、悲伤等,要让孩子尽情发泄,父母要接受这些反应,并且拥抱,给与孩子足够的安全感,让孩子不需要动用自己的防御手段战斗(攻击性强)、逃跑(转移注意力)、僵化(压抑自己感情)来保护自己。

2、负面情绪和正面情绪一样,孩子都需要学习,父母都需要接纳。日常生活中,大人往往只允许孩子高兴,不允许孩子哭。孩子高兴时会告诉孩子这是开心的情绪,但孩子产生负面情绪,大人会排斥,从而没有让孩子正确认识自己产生的是什么样的情绪。

3、孩子是在进入青春期以后才慢慢坚强,在此之前,让他们尽情地当胆小鬼、爱哭鬼,尽情撒娇。孩子在幼小时期,很难控制内心涌起的那种不愉快的情绪,首先大人要帮助孩子认识到负面情感,和语言联系起来。

4、不怕给他人添麻烦的能量,才是孩子生存的力量。

5、父母也会遇到“危机”,孩子哭闹、不愿上学的时候,父母会感受到挫败和不安,不能一味的觉得“在家也无所谓”或者“斥责必须要去学校”,孩子的情感要靠父母去体会和保护,父母的情感要靠宽容的社会,让周围人允许孩子的哭闹和调皮。

6、年幼的孩子就是为了获得父母的宠爱而存在。如果不会表达并长期压抑负面情绪,为了得到父母的宠爱,孩子会在心中立起一道墙,把父母所期待的身为“好孩子”的自己,和怀有负面情绪的自己隔开。

7、如果孩子在家哭哭啼啼,表达出不愉快的情绪,在学校反而会表情很好。反过来说,如果在家里很乖巧,作为弥补在学校就会很任性。所以说,在学校努力,然后在家缓解压力的孩子,其实不需要大人过多担心。然而事实上,大人总是不希望孩子在家任性。

8、认可孩子的负面情感,不等于就要认识孩子的负面行为。如果孩子采取了新的行动,就要加以表扬。

9、教会孩子难过时求助于大人,教会孩子依偎在大人的臂弯里哭泣,并做一个能让孩子依偎的大人。大人的内心也会不安,从而暴躁,或者忽略,如果有宽容的社会(周围人)就会好很多。

10、温柔的对待孩子,很容易被人指责太惯着孩子。父母担心对孩子太过宠爱会遭到周围人的批评,从而无法接受孩子的负面情绪。

11、产生负面情绪时哭出来,可以让孩子慢慢学会处理负面情绪。但因为一直忍耐,压力过大而哭嚎,对成长则一点帮助也没有。

12、让孩子勇敢的哭泣,首先要有一个能够接受他的大人。让孩子遭遇挫折、受到屈辱后尽情地哭泣,并在身边默默地支持、陪伴他,成为孩子的依靠。这时候要照顾孩子的情绪,而不是大人的情绪,不能因为大人丢脸、生气、不甘心而去教训孩子。

13、孩子产生负面情绪的时候,大人往往也会产生负面情绪,觉得自己不是一个好家长而感到挫败,因别人的指责而感到羞辱从而愤怒,常常因为这个就忽略去理解孩子的感受,简单地训斥孩子。大人应该把自己的情绪和孩子的情绪分开,第一照顾孩子的情绪。

14、孩子哭泣时,只需要给一个拥抱就好,这么简单的事情,却有很多父母因为自己内心的不安做不到。

15、在一个孩子觉得安全的环境长大,不怕露出负面情绪,才能成长为一个自信坚强的孩子。孩子在成长过程中,会遭受很多压力,要先让孩子勇于释放,创造一个对孩子来说,最安全的环境,就是父母包容的臂弯。

16、教育,包含3个要素

(1)为保证孩子健康发育必须制定的规定。比如规律的作息。

(2)不想被规定约束的孩子,表现出不快感。比如还想玩不愿睡觉而哭闹。

规定必须符合孩子的年龄,在被约束而哭闹的时候,父母要不改变规定,同时包容孩子的不快感,孩子才会受到教育。不能用恐吓或者威胁,家长始终温柔和坚定。

当孩子进入青春期后,父母的拥抱就没有了以前的效果,父母的干涉会成为沉重的负担。

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