“所谓武道，无非练精化气，练气化神，练神返虚。”
“当然这三者本质上是一起修炼的，没有先后，但不同时期有不同的侧重点，正常情况，第一时期，或者说武道的起步，侧重的就是炼精，何谓精，通俗就是指我们的身体，练精简单来讲就是锤炼肉体，这一阶段最要紧的就是……”
“炼精有成后，体内的气便充盈起来，这时我们就要注重炼气。”
“练精还可以说是蹒跚起步，到了练气就是真正的大步飞跃，由凡变仙，鱼跃龙门的阶段，这个阶段，修行的方式和先前炼精阶段完全迥异，要的是疯狂压柞肉身，修炼得恰当可以数日之间，便战力增长数万，数十万……”
“当气达到一定程度，通常会有异能显现，比如说能够看到以往看不到的东西，听到以往听不到心灵传话等等，这便是气满神现，此时就该跳转到练神阶段。”
“如果说练气是由凡变仙，那练神就是由仙入神，就像赛亚人变身超级赛亚人，这便是练神的功劳……”
孙悟本将自己对武道的理解一一叙说。
天兰花的眼睛明亮得像是夜空中的星辰一样，而且越往后听，脸上的红光就越发灿烂，要知道数百万年来，天兰花很难找到真正的高人讨论武道，即便有层次很高的，也绝不可能对天兰花掏心掏肺的将自己对武道的理解完全讲出来。
偏偏碰上孙悟本这样的人，对天兰花根本不怎么设防，说的都是干货，没什么虚头巴脑的东西，再加上，孙悟本对武道理解，那可是真正的高屋建瓴。
修行修行，最忌闭门造车。
或许天兰花拥有惊才绝艳的资质，可是她毕竟只是自己独自修行，五百多万年，虽然也见识很广博，走过不少地方，可她见过破坏神，界王神，和维斯聊过天，知道全王，大神官，时之界王神这些强得能毁灭世界的存在么？
最重要的是孙悟本可是看着龙珠中孙悟空是如何从战斗力10点，到变身超级赛亚人，到成为超级赛亚人之神，到超越超级赛亚人之神……是如何一步步成为宇宙中最强者的。
看了孙悟空、贝吉塔、比克、孙悟饭等人如何一步步走上巅峰，再加上本尊拥有了时空穿梭的能力，能够观看各种时空的事情，让他的眼界再一次扩展开来。
所以，天兰花五百万年的苦苦探索研究，在真正的大局上未必比得过孙悟本。
这一次孙悟本也不能说完全没有保留，可是尽管有保留，可一旦说出来的，在大方向上面根本不可能出错。
至于细节，孙悟本不算本尊，就这一副身躯都是修为过了亿的，战力过亿就是一道坎，达到了这个境界，就是真正站到了武道的顶峰，再往上升一个层次就是神之境界了，孙悟本自然不会和天兰花说神之境界，说了天兰花反而可能糊涂。
而且孙悟本知道天兰花只是想知道自己对武道的大概理解层次，不是探讨武道，所以也没必要在特别细的地方去纠缠不休。
这样一来，孙悟本的话更不可能出错了。
没多久。
“大概就是这样了，不知师父可还有什么要问的。”孙悟本笑眯眯的停下了讲叙。
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